Dieta a zmiana sposobu myślenia afirmacja.

                                       
                                        Witam chcących coś zmienić!!


                                               Osobowość i nastrój!   
                                                              
                Troszkę wam teraz po przynudzam ale tak trzeba.           
                                 Wytrzymajcie to!!!
    Od najwcześniejszych lat życia każdy rozwija właściwy sobie, sposób postrzegania siebie.
Obraz ten funkcjonuje jako swoisty punkt odniesienia, abyśmy mogli sobie poradzić w swoim życiu.          
  Często posługujemy się nim bezwiednie, nie zdając sobie sprawy ze wszystkich powiązań.
Ponieważ przechowujemy go nieświadomie w umyśle, w postaci postaw, przekonań, założeń, wspomnień i wniosków.

  Wpływ obrazu samego siebie jest potężny i w wieloraki sposób wiąże się ze zdrowiem, poczuciem szczęścia i wyglądem.
  Obraz ten jest podstawą uczuć, jakie do siebie żywimy, i tego co myślimy o swoich możliwościach. Wpływa ona na wybór i decyzje, które podejmujemy we wszystkich dziedzinach swojego życia.

Jeśli będzie on pozytywny pomoże wam odzyskać zdrowie, dobre samopoczucie i  pomoże  szybko schudnąć w sposób naturalny....

                  Aby uniknąć efektu jojo trzeba zmienić nie tylko to jak jemy, lecz i to co, i w jaki sposób o   sobie myślimy.

 Dobra dieta nie tylko pomoże wam schudnąć, ale poprawi wasz komfort życia.
   Nie wystarczy szybko schudnąć trzeba jeszcze tę wagę utrzymać...  
       Teraz troszkę się zastanów na ile w tym prawdy? Jak niską masz samo ocenę!!!....bo to ona właśnie jest najczęstszym powodem kłopotów z nadwagą i  ze zdrowiem??

                          Najwyższy czas coś z tym zrobić!!!!!!!!

           W następnym poście jeszcze troszkę o samoocenie.... i jak sobie SAMEMU pomóc.
Aby wszystko wróciło do normy i odzyskać siły,  i chęć do życia.
                                        Zapraszam i powodzenia.